les résultats ne sont pas trés bien niveau pulmonaire car je n'ai pas suivi les consignes aprés la gréffe FAIRE DU SPORT pour garder ou améliorer mes capacités respiratoires.
Résultat : Je suis dans le rouge (Ex : Je suis éssouflée quand je monte un petit escalier, quand je marche longtemps ect ...) il faut absolument que je commence a en faire.
Petite Info : J'ai commencé ce matin 1/2 heure lol altéres, vélo d'appartement, footing.
Ps : Vos encouragements me feront le plus grand plaisir car comme j'aime pas le sport ça va etre dure de tenir sur un long terme, mais il le faut.
Je remercie d'avance tous ceux qui m'aiderons dans se long combat de remise en forme, je dirai méme de remise en service lol.


